Ønsker du hjælp til mere?

Jeg har stor succes med at hjælpe mine kunder med at nå deres mål.  For eksempel har jeg hjulpet dem med:

  • Øget selvværd & selvtillid
  • Bhadnling af Traume
  • Behandling af Angst & forbier
  • Personlig udvikling
  • Livsbalance
  • Streshåndtering
  • Performance optimering
  • Mentaltræning i sport
  • Vægttab

Opnåelse af personlige mål og trivsel kræver ofte mere​ end bare viljestyrke. Det kræver en dybere forståelse af dig selv, fjernelse af begrænsende overbevisn​inger og en klar retning mod dine ønskede resultater. Med en kombinationen af coaching, vejledning og samtalebaseret hypnoterapi, kan jeg hjælpe dig med at åbne døren til en kraftfuld og effektiv måde at skabe varige forandringer og/eller afklaring i dit liv. Du kan læse mere om min tilgang/metoder HER eller se guide til at opnå det du vil HER

Er du klar til at tage det første skridt? Læs mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig, eller book en session i dag.

Personlig Udvikling & livsbalance

For dig som fx ønsker personlig udvikling, få mere balance i dit liv, præstationsoptimere eller noget helt fjerde.

Læs mere

Behandling af angst, traume & forbier

For dig som fx ønsker at bryde fri af angstens greb, eller bearbejde traume og skabe nyt fundament for dit liv.

Læs mere

Mentaltræning for sportsfolk

For dig som er passioneret og engageret i sport som udøver, træner, forældre ansat eller frivillig.

Læs mere

Hjælp til vægttab

For dig som ønsker at finde vejen til et varigt vægttab, og fx. få en hverdag med mere energi og øget selvtillid og tro på dig selv. 

Læs mere
Fandt du ikke det du søgte eller har du spørgsmål, 
så tøv ikke med at kontakte mig

Kontakt mig

Tak! Din besked er sendt
Kan ikke sende din besked. Ret venligst fejl og prøv igen.

Hypnose, coaching & mentaltræning i Sønderborg og online

 TElefon

60 61 89 09

 mail

info@mentaloptimering.dk

 Adresse

Perlegade 36, 1. sal, 6400  Sønderborg

 CVR

34536627